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2013年初中毕业升学体育考试项目测试基本规则
来源: 六安教育网 作者:六安市教育局   点击数:4089  更新时间:2013/3/27

 根据《国家学生体质健康标准》等相关要求,六安市教育局对体育考试各个项目测试提出如下基本规则,各县、区教育局可以根据实际情况,制定详细实施细则。
  一、50米跑
  (一)测试方法
  考生至少两人一组测试,站立起跑。考生听到“跑”(也可使用发令枪)的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时,要摆动发令旗;计时员视旗动开表计时,考生躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位数,如10.11秒抄读作10.2秒。
  (二)注意事项
  1、考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
  2、发现抢跑者,要立即召回重跑。
  二、立定跳远
  (一)测试方法
  考生两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。以米为单位,保留两位小数。
  (二)注意事项
  考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
  三、掷实心球
  (一)测试方法
  考生站在起掷线后,两脚前后或左右站立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方并稍后仰,原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。以米为单位,保留两位小数。
  (二)注意事项
  考生需原地投掷,不得助跑。实心球必须从肩上方投出。实心球重量为2公斤。
  四、一分钟跳绳
 (一)测试方法
  考生将绳的长短调至适宜长度,听到“开始”信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。
  (二)注意事项
  测试过程中跳绳绊脚,除该次不计数外,应继续进行。

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